のっくんのプロフ

のっくん

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こんにちは、40歳の中年会社員のっくんです!

こんにちは、40歳の中年会社員のっくんです!

趣味は体を動かすことで、結婚し妻と2人の子供がいます。息子が大学生21歳、娘が高校生17歳になりました。

家族で幸せな生活を送っているのですが、若い頃と違い下っ腹が気になるようになり、気付けば体重は99kgとなってしまいました。

栄養の偏りとデブのおかげで体調を壊すことが多くなり、仕事に支障をきたすこともしばしば。家族のためにも生活を見直すことにしました。

 

グリーンスムージーとの出会い

野菜嫌いの私のために、妻が毎朝グリーンスムージーを作ってくれるようになったのがグリーンスムージーとの出会いです。

しかし、毎朝妻がミキサーを洗ってる姿を見て、もっと楽にグリーンスムージーを楽しめる方法はないかと模索。

それから水と粉末だけで作れる、粉末グリーンスムージーを購入し使いはじめ、色々なグリーンスムージーを試しはじめました。

 

過去の体型からの脱却

36歳のとき、デブを脱却する決意をしました。キッカケは妻からの一言でした。

「今のあなたは良いお父さんではあるけど、カッコイイ男ではない!」

正直、ショックを受けました。仕事をバリバリがんばり、妻からしたら旦那として魅力あるものと信じてましたから・・・

今まで運動なんて高校生以来やっていなかったのですが、ジョギングからはじめ、食事制限や筋トレと何でもやりました。

 

ダイエットを成功させた

ジムに通ったり、ジョギングをしたり、体を動かす習い事をしたり、食べるのを我慢したり、考えられるものはすべて試しました!

その結果、半年で85kgまで体重を減らすことに成功。何度か訪れた停滞期も乗り越え、75kgまで減量することができたのです。

 

体型を維持するためしていること

体型を維持するためにしていることは、バランス良い食事と運動です。そのときに重宝するのがグリーンスムージー。

太りはじめたと感じたら、グリーンスムージーで置き換えをしたり、プロテインを飲んで筋肉量を増やして代謝を上げたりしています。

 

のっくんオススメのグリーンスムージー

のっくんのおすすめするグリーンスムージーは、ミネラル酵素グリーンスムージーとグリーンベリースムージーです。

ミネラル酵素グリーンスムージーは、価格が安くお手軽に使えるからです。グリーンベリースムージーは、腹持ちがよく味がおいしいからです。

使い道によって変えているって感じですかね!

グリーンスムージー圧倒的一位
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詳しくはグリーンスムージーサークルのレビュー記事を読んでみてください。